안녕하세요. 더한걸음입니다.
오늘은 신장이 안좋을 때 나타나는 증상 10가지에 대해 알려드리려고 합니다.
우리 몸에서 신장은 신장은 수분과 노폐물을 조절하며 전해질 균형을 유지하고 혈압을 조절하는 등 수많은 중요한 기능을 하고 있습니다. 만약 신장이 제대로 기능하지 않게 되면 여러 증상이 나타날 수 있습니다.
이번 포스팅에서는 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상들을 자세히 살펴보고 건강을 지키기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다.
신장 기능 저하의 증상
신장 기능이 저하되면 건강할 때와는 다르게 다양한 신체적 변화가 느껴지는 경우가 많습니다.
물론 이러한 증상이 일반적으로 몸 상태가 좋지 않을 때 나타나는 증상과 비슷하기도 하기 때문에 자칫 별 것 아닌 증상으로 치부되는 경우가 많은 편입니다.
따라서 신장이 안좋을 때 나타나는 증상에 대해서 미리 알아두고 이를 빠르게 발견하는 것이 중요합니다.
신장이 안 좋을 때 나타나는 증상 10가지
신장 기능이 손상되면 이러한 과정들이 제대로 이루어지지 않아 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다.
1) 혈압이 높아지는 증상
신장이 소금과 물의 배출을 제대로 조절하지 못하면 체액량이 증가하고, 이는 고혈압으로 이어질 수 있습니다.
2) 소변량의 변화
여과 기능 저하로 인해 단백질이 소변으로 누출되어 거품이 많이 생기거나, 혈액이 섞여 나올 수 있습니다.
3) 빈혈을 느끼는 경우
신장이 적절한히 기능하지 못한다면 적혈구 수가 감소하여 빈혈이 생깁니다.
4) 부종 증상
체내 나트륨과 물의 배출이 감소하면 발, 손목, 눈 주위 등에 부종이 나타날 수 있습니다.
5) 계속 이어지는 피로감
노폐물이 축적되고 빈혈이 생기면 만성적인 피로감을 느낄 수 있습니다.
6) 낮아지는 식욕
신장이 안좋을 때는 몸에 축적된 독소가 메스꺼움이나 구토를 유발하여 식욕이 줄어들 수 있습니다.
7) 근육 경련을 느낄 때
칼슘과 인의 불균형이 근육의 정상적인 기능을 방해하여 경련을 일으킬 수 있습니다.
8) 수면 문제
독소가 쌓이면 불면증이나 수면의 질 저하를 경험할 수 있습니다.
9) 몸이 가렵게 느껴질 때
노폐물의 축적으로 인해 피부가 건조해지고 가려움증이 발생할 수 있습니다.
10) 체온이 떨어질 때
빈혈로 인해 체온이 낮아져 추위를 더 잘 느끼게 될 수 있습니다.
이러한 증상들이 나타난다면 신장 건강에 문제가 있을 수 있음을 나타내는 중요한 징후일 수 있습니다.
신장 질환은 조용히 진행되기 때문에 정기적인 건강 검진이 중요합니다. 위에서 언급한 증상들 중 일부가 지속적으로 느껴진다면 즉시 바로 병원에 방문해서 진찰을 받고 적절한 검사와 치료를 받는 것이 필요합니다.
정기적인 건강 검진과 적극적인 생활 습관의 변화는 신장 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.
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