투석 환자 올바른 단백질 섭취 방법 이해하기

 

안녕하세요. 더한걸음입니다.

오늘은 투석 환자와 보호자에게 꼭 필요한 지식을 알아보겠습니다.

바로 올바른 단백질 섭취 방법입니다.

단백질 손실이 발생하는 투석 환자에게는 올바른 섭취 방법을 통해 접근하는 것이 중요한데요.

이는 생각보다 까다로운 부분입니다.

이번 포스팅을 통해서 관리가 필요한 이유와 그 방법에 대해 알려드릴게요.

 

투석 환자에게 단백질 섭취 조절이 필요한 이유

투석 환자에게 단백질 섭취와 관리가 필요한 이유를 이해하기 위해서는

기초적인 신체의 동작 원리에 대한 이해가 필요합니다.

단백질은 대사 되는 과정에서 노폐물을 생성합니다.

이 과정에서 건강한 사람의 신장은 이러한 노폐물을 잘 걸러내고 혈류에 축적되지 않도록 만듭니다.

하지만 만성 신부전 환자의 경우에는 이러한 노폐물이 계속 쌓이기 때문에 독성 상태를 유발할 수 있습니다.

혈액 투석을 통해 이러한 독소를 걸러내는데 도움을 받을 수 있지만 단백질 손실이 일어나기 때문에 어느 정도의 섭취가 필요합니다.

물론 만성 신부전 환자의 경우 신장 기능을 오래 활용하기 위해서는,

단백질 섭취를 줄이는 것이 필요하지만 동시에 필수 수준의 섭취가 필요하게 됩니다.

따라서 이 조절이 매우 어렵지만 중요한 부분입니다.

 

투석 환자에게 중요한 단백질 섭취 방법

혈액 투석 환자는 단백질 손실이 지속적으로 일어나기 때문에 단백질 섭취가 필수입니다.

단백질이 부족하게 되면 건강 상태를 유지하기가 어렵고 영양 불균형 상태에 이를 수 있기 때문입니다.

물론 단백질 섭취량이 높다면 몸에 노폐물이 쌓일 수 있기 때문에 주의해야 합니다.

따라서 단백질 과다 섭취를 하지 않게 조심하면서 필수량을 섭취하는 것이 포인트입니다.

이를 위해서는 양질의 단백질 공급원을 선택해야 합니다.

주로 육류나 생선, 계란과 우유와 같은 단백질 함량이 높은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

다만 이러한 음식을 먹을 때도 단백질 필요량을 정확히 계산하고 체크하면서 먹는 것이 중요합니다.

 

투석 환자에게 필요한 식단 관리

투석 환자는 신장의 여과 기능이 매우 낮아진 상태입니다.

따라서 이 시기에는 의료 지침에 따른 식이요법을 준수하는 것이 매우 중요합니다.

그와 동시에 충분한 열량을 섭취하도록 노력해야 합니다.

투석 환자는 식욕이 잘 생기지 않고 영양 섭취가 줄어드는 경우가 많습니다.

이러한 줄어든 영양 섭취는 체중 감소로 이어질 수 있기 때문에 주기적으로 체중을 체크하고 관리하는 것이 필요합니다.

체중이 줄어드는 것은 근육이 감소한다는 뜻이기도 하고 이는 투석 환자의 몸에 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다.

만약 단백질 섭취를 조절하면서 필수 열량을 섭취하기가 어렵다면,

단백질이 없는 식품을 위주로 식단을 구성하는 것도 좋은 방법입니다. 

 

맞춤형 식단의 필요성

중요한 것은 환자마다 필요한 단백질의 양과 식단이 다르다는 것입니다.

개인의 건강 상태나 기존 질환의 유무에 따라서 필요한 영양소와 식단이 달라질 수 있습니다.

예를 들어, 젤리나 사탕 같은 식품이 일부 투석 환자에게는 열량을 채우는데 도움이 될 수 있습니다.

그렇지만 당뇨 관련 질환이 있는 환자에게는 혈당을 높이는 원인이 될 수 있기 때문에 주의해야 합니다.

따라서 명확한 식단을 위해서는 전문 의료인의 지침을 받고 이를 따르는 것이 중요합니다.

 

 

오늘은 투석 환자에게 필요한 식단과 단백질 섭취 방법에 대해 알아봤습니다.

혈액 투석이 필요한 환자분들이나 투석 환자의 보호자 분들께서는

더한걸음 어플을 통해서 근처의 투석실을 쉽게 찾을 수 있습니다.